Zašto spavamo – sažetak knjige

Zašto spavamo – sažetak knjige

  Zamislite da postoji tableta koja pospješuje pamćenje i potiče kreativnost, koja smanjuje želju za hranom i čini nas vitkijima, i od koje izgledamo privlačnije. Tableta koja nas štiti od raka i demencije, čini otpornijima na prehladu i gripu, smanjuje rizik od srčanog i moždanog 

Jednadžba dugovječnosti

Jednadžba dugovječnosti

Već mi se neko vrijeme po glavi mota ideja da pokušam „odškrinuti vrata“ određenih tema na malo drukčiji način. Dosad sam ponajviše obrađivao znanstvenu literaturu, ali danas vam želim pokazati nešto drukčije. S obzirom na trenutnu situaciju u svijetu i kod nas, mislim da će 

Potraga za savršenom prehranom

Potraga za savršenom prehranom

  Zašto određena dijeta ili prehrana kod nekih djeluje, kod drugih ne, a kod trećih čak može polučiti suprotan efekt? Zašto se neki kunu u ketogenu prehranu, drugi u paleo, a treći u vegetarijanstvo? Kako to da, unatoč svim znanstvenim dostignućima, još uvijek nismo uspjeli